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飞檐走壁
央视国际 2004年11月10日 09:35
提起《卧虎藏龙》、《十面埋伏》这些武侠电影，您一定为电影里精湛的武打场面所折服，尤其是武林高手在刀光剑影中身轻如燕飞檐走壁，那可是真叫一个绝！不过影视作品里的飞檐走壁大多是神话夸张，采用了特技处理和艺术包装，让英雄大侠更加超越凡人。今天，一个原汁原味儿活生生的不吊钢丝的飞人将亮相我们的栏目。
葛强，今年33岁，身高172厘米，体重 70 公斤。从十三岁开始，练习攀爬跳跃，他的人生理想就是成为影视剧中身怀绝技的替身演员，在不借助任何钢丝吊带的情况下，飞檐走壁。
人们俗称为飞檐走壁，其实真正应该是走壁飞檐。为什么要这样说呢？因为我们比如说上房的时候，是先通过房的一个主体的一个墙面，通过踩踏，踩纵以后，达到一个身体的上纵纵身。这个时候，再抓握房檐，抓握房檐以后，在房檐上的动作叫飞檐，所以说是走壁在先，飞檐在后。所以说应该是走壁飞檐，而不是飞檐走壁。
小时候我们也喜欢上窜下跳，翻个墙头，爬个杆儿什么的，但大多数情况不是摔伤胳膊就是扭了腿，后来学了牛顿的万有引力定律才知道，人在地球上，就挣脱不了地心的引力，即使你拼命减肥，你总不能不能没有重量吧？在地球上，我们自己是很难真正飞起来的，所以刚才看到葛强的飞檐走壁，真挺让我佩服的。您想了解葛强到底是怎么飞檐走壁的吗？接着往下看。
既然走壁在先飞檐在后，那么，葛强练习的第一步就是走壁。
这个70公斤的小伙子，每一次向上奔走时，他都更能体会来自地球吸引力的强大，总感觉有一股巨大的力量在使劲儿向下拽着他，没跑几步他就可能掉下来。
为了快速上到一定高度而不掉下，葛强一开始练习走壁时，追求的是速度，但是速度快不仅不能帮他摆脱地球的吸引，反而还让葛强吃尽了苦头。
因为你很大速度奔跑过去以后，脚底下一打滑，一踩墙，因为那时候借不上力，直接就爬在墙上，整张脸直接就撞在墙上，那个血哗就下来，要不然一打滑，膝盖直接就顶上去，当时很惨的。
说到走壁，我们还会想起另外一个人，就是那个被注入了蜘蛛基因的小伙子蜘蛛侠，连他自己都莫名其妙怎么能在摩天大楼的墙壁上行走自如？
仔细看看他的手指吧，突然间长出许多尖锐的钉子，钉子能牢牢吸附在墙壁的缝隙间，所以，蜘蛛侠灵活自如，不管是解救心爱的人，还是与狡诈的对手搏斗，他都能利用飞檐走壁的绝活勇闯难关，化险为夷。我们不用担心蜘蛛侠会摔下来，正义的蜘蛛侠，在光滑的墙壁上，如履平地，甚至奔跑如飞。
蜘蛛侠的手指上有锋利的尖齿，钩住墙壁的缝隙，这样可以助蜘蛛侠一臂之力，让他在攀爬的时候，不至于从高空坠落。可是，现实生活中，葛强的手掌上可没有什么铁钉尖齿之类的东西，而且，我们都知道，重力是垂直向下的，墙壁也是垂直伫立的，那怎样才保证一个70公斤的小伙子不滑下来呢？不知道您刚才注意没有，蜘蛛侠在爬墙时，他也是尽量紧贴着墙壁往上爬，这是为什么呢？
不管是神话中的蜘蛛侠，还是真实的葛强，他们都要抵抗重力以及重力产生的扭转，抵抗重力还相对容易一些，只要在墙上，找到一个身体的支撑点就行。但是要想抵抗重力的扭转也就是重力矩，难度可就大了，因为这要尽可能缩小人和墙壁之间的距离，人离墙壁越近重力矩就越小，也就越容易把握身体的平衡，但是紧贴墙壁，对葛强来说还有另一种危险。
在训练的时候，因为本身面对的是，比如说运动的本身它就有很大的速度，还比如说和物体发生一些很大的冲击力，再就是说爆发大的速度的情况下，还有一个大的高度，这种情况下，势必要产生一定的危险性。
为了减少碰壁之苦，葛强在最初练习走壁的时候，选择的是一些容易把握的栏杆，这样，不仅能避免被撞得头破血流，而且还练就了抓拿把握的功夫，腾空以后，整个身体的重量完全可以掌控在两手之中。
除了锻炼灵活而有力的手上功夫，葛强还要训练脚踝的力量，就是俗称的倒挂金钟。我们在电影里看到的精彩画面，并不完全是虚构的。葛强70公斤的体重，完全依靠脚背钩着屋檐的力量支撑着，这显然不是一件容易的事情。经过训练，现在，这种姿势葛强能保持1分钟。
即使这样坚持不懈地辛苦训练，葛强发现离自己的理想目标还是太遥远了。走壁的高度不够，就很难进行下一步的飞檐。
我们跳纵的时候，我们尽可能科学地训练，使我们的双腿爆发更大的力量，更克服这个地球的吸引力，但这个时候绝对是有局限性的，所以说通过后天刻苦训练，可以达到一个很高的成绩，你比如说踩踏墙面的时候，达到一个更高的高度，但是这个高度绝对是有限度的，不可能说像影视剧里面一飞纵十几米。
电影里飞檐走壁的高手，他们轻而易举地克服了地球的吸引力，轻轻一跃就能飞起来，飞在水面，飞在竹林，飞在刀光剑影里，他们的身影是多么让人羡慕。
看看真正的拍摄过程吧。原来，演员们的背上都吊着钢丝，他们只需要做几个优美飘逸的造型就行了。
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