美丽是一种生活态度——《六十天的奇迹》编导手记

央视国际 (2005年01月07日 10:41)

　　我不知道从什么时候起开始能吃的。上大学的时候，一个同学的父母来看她，看见我吃饭的情形吓坏了，那天我把食堂所有的面点一样买了一个，坐在教室吃了两个多小时。但是我很瘦，搞得要减肥的同志很嫉妒我。说句实在话，瘦成我这个样子也不好，因为看起来太不体面了。我有个同事就比较胖，一股子佛相。但是他要减肥，他前些日子买保险的时候比别人多花了些钱，因为胖人要比其他人容易患某些类型的疾病。

　　我在片子里说，我们可以死于疾病，但是不能死于无知。这也是我做这个片子的最强烈的感受。因为以前，我只以为肥胖只是会让人看起来不太好看，并不知道肥胖会给健康带来这么大的威胁。做完片子后，我把这些话每天都和胖同事说一遍，搞得他都想去吸脂了。但是同样给健康带来损害的还有不科学的减肥方法，吸脂不能说是不健康的，至少存在一定的危险性。不然也不会有《走近科学》的另外一个片子《吸脂噩梦》了。更严重的事，有很多人因为减肥不当而死亡。

　　这套片子的主题是美丽人生，原本想说的是怎样看上去更漂亮。做到后来，我觉得有健康才有美丽。健康的生活方式很重要，这包括健康的饮食结构，健康的运动方式，还有适当的休息和睡眠。健身中心的消费还是很高的，如果你和我一样，是个只能顾得上温饱的小民，还是平时自己多多注意些为好。

　　我一直都认为，时尚其实是有钱阶级的事，大部分人都是跟风。楚王喜欢细腰，全国人民就一窝蜂的减肥；唐皇喜欢肉弹，全国的女人又一窝蜂的去增肥。全国的男人也没点出息，皇帝喜欢什么，他们就喜欢什么。女人们也没什么办法，要靠男人养着，当然要取悦男人，只好在肥瘦间摇摆不定。但是现在女人都自力更生了，就要有点自己的主见吧。因为跟风把自己搞死了，太不值了。

　　美丽是什么，美丽其实是一种生活态度。

　　自信，阳光，向上。

　　积极的活着。

　　越活越好。

责编：戴昕 　来源：CCTV.com