问题：

　　我“每天”睡着后都一直做梦，几乎梦到醒来前一刻，而且梦中的每一个情景、细节都记的一清二楚，以致于老是觉得没睡够，很痛苦，怎么办？

　　回答：

　　无法享受充分的睡眠的确是件难受的事。您提到做梦干扰了您的睡眠，且能将梦中情景记得一清二楚，或许您可以将这些梦境记录下来，试着了解发生持续作梦的前几天有些什么事情，或是您还惦记着哪些事情，说不定您的梦告诉您一些信息呢。建议您请教医生，您的睡眠可能是受到哪些因素的影响，医生也会诊断您是否患有神经衰弱并推荐相关药物。

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