《全明星猜想》师父孙海平（6月2日 CCTV－5）  

央视国际 (2005年05月31日 18:46)

　　他是一位温和儒雅的智者，他是一位好学钻研的教练，他是一位极具人格魅力的长者，他是刘翔心目中最值得尊敬的师父，他就是孙海平。

　　从影子到搭档

　　雅典奥运会前后，刘翔身上发生了太多的变化。而不变的是，在刘翔的身边，总是少不了师父孙海平的身影。无论比赛还是训练，孙指导都和刘翔形影不离，生怕他出现一丁点意外。正如孙指导所说，他要像保护大熊猫一样保护刘翔。

　　长期相伴的结果自然是彼此间的默契。训练比赛中，一个手势、一个眼神就能心领神会。正如刘翔所说，他们师徒间的关系已经不需要太多的言语了。

　　而随着刘翔逐渐走向成熟，他们的关系也在发生着变化。孙指导说，现在他和刘翔更像是一对好搭档。有些事情已经不需要再向刘翔提醒了，而刘翔有时反而会提醒孙指导。奥运会后，面对社会各界的狂热和追捧，刘翔始终保持着冷静的头脑，明确自己的目标，让孙指导非常放心。当然孙指导也有担心之处，那就是在外界的干扰下，刘翔的个人空间已经被极大地压缩，连回家都要偷偷摸摸地回去，长期下去，必然会带来心理上的疲劳和烦躁，影响成绩的恢复和提高。孙指导为此多方呼吁，努力为刘翔减压，力图营造一个宽松的环境。

　　伯 乐

　　如果说刘翔是一匹不折不扣的“千里马”，那么孙指导就是当之无愧的“伯乐”。

　　作为上海田径队的跨栏教练，孙指导经常会去看一些其他队的训练，留心有没有好苗子。1998年，15岁的刘翔还在少体校训练的时候，孙指导看了他一堂训练课，一下子留下了深刻的印象。当时刘翔的技术动作并不出色，但他胆子大，面对栏架敢跑敢冲，而且节奏感非常好。孙指导就暗暗留心了，问了刘翔的名字，准备再好好观察一下，在适当的时候收为弟子。

　　过了一段时间，孙指导带队出去训练回到上海，发现刘翔居然离开了少体校，回到中学上学了。孙指导心里一凉，也很着急，担心这棵好苗子被荒废了。他很快找到刘翔的爸爸，多次打电话、见面交流，保证刘翔在训练、学习、做人各方面都会有长足的进步，用自己的诚恳来打消刘翔父母家人的顾虑。终于，在1999年3月，刘翔又回到了体校，正式成为孙指导的弟子。

　　在训练方面，孙指导同样堪称“伯乐”。他几乎从不发火，也很少批评，总是以激励为主。他注重训练的强度和质量，而不是简单地“苦练加傻练”。他注重心理调节，懂得松弛有道，偶尔甚至会容忍弟子们偷一回懒。

　　孙指导还煞费苦心地为刘翔“做假账”。在他手里，一直有两本账。一本是真实的训练记录，孙指导将它保存在自己手里。而另一本是专门给刘翔看的，上面的成绩比他的真实成绩要慢一些。孙指导希望刘翔能不断挖掘自己的潜力，突破自己的极限。

　　学 者

　　很多熟悉孙指导的同行都说，孙指导喜欢看书、肯钻、有想法，认为孙指导能取得今天这样的成就，归功于他长期的好学钻研。

　　孙海平曾经也是一名跨栏运动员，退役后经过四年系统的大学学习，开始从事跨栏教练的工作。最初，他给其他教练作助手，整天拿着笔记本记录别人的思路、方法。在出国比赛时，细心的孙海平通过录像，仔细研究着国外优秀运动员的先进经验。渐渐地，他将书本中掌握的理论知识与日常训练中的经验相结合，摸索出一套自己的训练方法。

　　比如，他在运动员身体训练中引入了对抗性练习，增强了训练效果；他针对性地强化运动员腰髋部肌肉的训练，提高了爆发力。他还掌握很多实用的小技巧，调整运动员的精力与兴趣。在奥运会上，刘翔共跑了四枪，状态一枪比一枪好，将最好的状态留在了决赛上，孙指导的调整功不可没。

　　在为人处事上，孙指导同样具有学者风范。他平和大度，温文尔雅，深具人格魅力，备受弟子们的敬爱。

　　俗话说，厚积而薄发，孙海平先后带出了陈雁浩、谈春华等全国冠军，而在多年潜心磨砺之后，更收获了刘翔这位奥运冠军。

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