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职业女性提前进入更年期
央视国际 2004年09月17日 17:41
刚刚结束的“北京妇女发展、儿童成长论坛”发布的两份调查报告显示，逾八成的城市已婚职业女性认为压力很大，职业女性的健康状况堪忧。报告通式说，在北京100个中青年女性中，只有不到16个人定期参加体育锻炼。
今年上半年，《健康顾问》杂志针对1万名25岁至45岁的城市职业已婚女性进行了一项“健康状况及健康知识”的调查。调查显示，80．75％的女性认为压力很大。调查集中在京、粤等地。
调查结果显示，城市职业已婚女性的体力劳动强度和时间比过去小，但精神压力明显加大。近六成被调查者表示，她们是家庭成员健康的主要维护者，但对自己健康问题的关注程度排在老人、孩子之后，表现出对自身健康的忽略。城市喧闹环境及作为女儿、妻子、母亲、雇员等角色的矛盾与冲突长期存在，致使其承受较大心理压力而处于“亚健康”状态。
北京市体育局在论坛上发布《北京市妇女体育锻炼状况及体质调查研究》说，北京市成年女子经常性体育锻炼人口比例较低，尤其是40岁以下女子，经常性体育锻炼比例仅为15．9％。
有数据表明，中国九成五的女性出现早衰现象，五分之四的女性出现疲劳综合征。和其他年龄阶段女性相比，生活在嘈杂都市里的已婚职业女性是相对脆弱的阶层。
因此政府应积极干预职业女性的肥胖问题，保证体检周期的常规化，确保医疗资源重新分配的公平与合理性，提供科学完善的心理咨询服务以及开发现有场地资源以增加女性体育人口等。只要相关政策和设施到位，参加锻炼的职业女性人口将有大幅提升，城市职业已婚女性健康状况亦将得到改善。
缺铁会引起缺铁性贫血，所以很多人认为体内的铁含量越多越好，再加上受广告的诱导，便千方百计地摄取补铁食品。可过量补铁并不是件好事。 据研究，铁一旦被人体吸收，除了部分随失血丢失外，很少有其他排泄途径。体内多余的铁以铁蛋白的形式储存起来，而铁储备过多会增加患心脏病的危险。
研究发现，血红蛋白与氧的结合、分离，同铁的关系十分密切，铁过多会促进氧自由基增加，而氧自由基对机体有显著的超氧化作用，铁贮存过多会促使不稳定的自由基破坏健康的机体组织。
此外，血液中的铁蛋白与胆固醇相互作用能使心脏病恶化，铁蛋白高的人心脏病发病率是正常人的两倍。 科研人员指出，在所有心脏病的危险因素中，高铁蛋白要比高胆固醇、高血压和糖尿病更危险。
因此，人们在日常生活中，不要滥用补铁食品和药品。
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