冬瓜是减肥食品，长期吃对身体会有副作用吗？
央视国际 2004年09月03日 11:15
专家解答：冬瓜不含脂肪，碳水化物含量少，故热值低，属于清淡性食物。冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有重要作用。夏秋季经常吃些冬瓜，对于一般人群或是体重偏高的人群，都是有益的。常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用，对肾炎水肿者有消肿作用，也是糖尿病及高血压患者的理想佳蔬。从中医角度来说，脾、肾阳虚者要少吃。
