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脱发一年多时间了。询问为什么会脱发？如何控制与改善？
央视国际 2004年09月03日 11:09
专家解答：引起脱发的病因较复杂，一般与以下因素有关：
① 精神或身体的因素；
② 激素分泌失衡及遗传因素；
③ 疾病和药物治疗的因素；
④ 食物和营养代谢的因素；
⑤ 先天性因素；
⑥ 物理化学因素；
⑦ 内分泌失调的因素；
⑧ 免疫系统机能紊乱因素；
⑨ 护理不当及人为因素；
⑩ 真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素。
针对不同的原因采取不同的治疗是脱发的根本原则，应尽早找医生诊断，找出原因对症下药。另外饮食方面要注意每日应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食品，如鱼类、瘦猪肉、乳及制品、豆制品、胡萝卜、菠菜、杏仁、花生、番茄、香菇、核桃仁、玉米、芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻、乌骨鸡等。保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。
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