长寿秘诀
央视国际 2004年04月05日 17:52
爷爷过百岁生日,家里来了许多客人,都在夸老寿星气色好,红光满面、精神抖擞。有的客人向爷爷讨教长寿的秘诀。
“听我告诉你们,这可是一个秘密哦”爷爷说,“75年前我结婚的时候,和老婆就约定好,一旦吵架,谁理亏,谁就主动出去散步。75年来,我可是一直坚持在院子里散步的。”
【评论】 散步是最方便、省钱、易行的锻炼方法,有益健康、长寿。