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攻擂选手:丁浩——梅菜火靠木耳、海带豆腐圆、至尊海带包 (3月25日) 

央视国际 www.cctv.com  2006年04月03日 10:43 来源:CCTV.com

  梅菜火靠木耳

  主料:木耳350克

  配料:梅干菜200克

  调料:盐、味精、糖、老抽

  制作方法:

  1、泡好的木耳去根,洗净。

  2、干菜泡好洗净,同五花肉烧烂入味道,取出梅干菜。

  3、用烧好入味的梅干菜火靠木耳,使梅菜的香味和肉味融入木耳中。


  海带豆腐圆

  主料:海带250克

  配料:豆腐圆10个 、仔乌10个、小菜心10个

  调料:盐、味精、白胡椒粉、鸡汁

  制作方法:

  a) 鲜海带取料改刀成形

  b) 老豆腐去水加入蟹黄,鸡蛋生粉上浆,用平锅煎至两面略黄

  c) 煸葱,姜,加入鸡汤,豆腐圆,咸仔乌,海带煲烂,调口

  菜品特点:清淡爽口,质嫩,味鲜,防暑


  至尊海带包

  主料:海带500克

  配料:单位 克 臭豆腐

  调料:盐、味精、豆瓣酱、泡椒、美极鲜

  制作方法:

  1. 海带改刀成长方片

  2. 臭豆腐加味腌制

  3. 用海带包臭豆腐成长方条,用牙签封好口

  4. 煸葱,姜,豆瓣酱,泡椒加入肉汤调口,盖好烧5分钟,收稠,勾芡,淋油,装盘。

  菜品特点:色泽红艳,香味阵阵,别有风格。

责编:赵文

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