人戴上口罩以后，就仿佛给呼吸道设置了一道过滤屏障。对吸入的空气进行过滤，使空气中夹杂的灰尘，细菌，病毒和各种有害气体不能长驱直入进入人体。今天让我们一起去了解——呼吸道小卫士－口罩的知识。
小的时候戴口罩主要是为了防寒。随着环境的改变，以及人们自我防护意识的增强，很多都市里的人们开始意识到，戴上口罩好像是给自己的呼吸道加了一层纱窗一样。那么因为这个纱窗的材质不同，它的效果也是各不相同。
口罩家族的成员依材质分大概有五种，第一种是用卡通图案的混纺布制成，材料无弹性，基本上没什么防护效果。第二种是用棉布制成，接触口鼻处容易被弄湿，而滋生细菌，防护效果一般。第三种是外科手术口罩，用无纺布制成，使用方便，但需每天更换。市面上销售的一种黑颜色口罩，是在外科手术口罩中加入了活性碳隔离层，这样的口罩对灰尘和有害物会多一重过滤作用，连续使用一周到半个月就需更换。防护效果较好。第四种是用纱布制成，由于纱布纤维较粗，因此防护效果由纱布的层数决定，一般推荐使用十二层或十六层的防护效果优秀。最后一种是N95口罩，这种重型防护口罩能够过滤掉极微小的颗粒，防护效果一流。
买好了合适的口罩，是不是随便往脸上一挂就行了。我们平常打针吃药，都讲究遵医嘱 按时定量。其实，作为医用劳保用品的口罩，在使用当中有很多的注意事项是我们在生活中未曾留意的。
佩戴口罩前后需要清洁双手。有色口罩没有颜色的一面为内侧，而白色口罩有褶皱的一面为内侧。戴口罩时应将内侧朝向面部，不可两面交替佩戴，否则会接触到外层沾染的细菌。口罩应该完全覆盖口鼻和下巴，将鼻子露在外面会失去口罩的防护作用。正确的戴口罩方法是将口罩紧贴口鼻，绳子向头部斜后方扎紧。这样的戴法要比把绳子套在耳朵上更服贴面部。如果口罩上有金属片，则应该捏紧金属片使其形状切合鼻形。至少准备两只口罩，连续佩戴四小时后需要更换新的口罩。清洗口罩时，应该先用开水烫五分钟，然后再洗涤。洗涤后在阳光下晒干。暂时不戴口罩时把它挂在脖子上，揣进口袋里或者让它自己在桌子上伸展都是错误的。正确做法是将紧贴口鼻的一面向里对折放入干净的信封里。由于口罩的防护作用是双向的，因此，如果已经证实与患有严重呼吸道疾病的人有密切接触，应该由最后接触之日起，至少十天内佩戴口罩，防止可能发生的病毒扩散。
有了这个呼吸道小卫士，口罩的防护应该是万事大吉了吧！错！口罩只能够过滤掉空气中的部分有害物和病菌，但却不是万能的盾牌。如果夸大口罩的作用，反而适得其反。
戴口罩不是越厚越好。过厚的口罩透气性差，不光会感觉憋闷，还会使鼻粘膜变得脆弱抵抗力下降，引发其它疾病。
口罩不是越大越好，不合适的口罩无法贴紧面部。有害物会经由面部和口罩之间留出的缝隙被吸入，失去防护作用。
戴口罩不是越久越好，长时间佩戴口罩影响氧气的摄入量会导致大脑供血不足，而且呼吸交谈产生的热气唾液都会成为病菌的温床。正确方法是每隔一小时，选择开阔，通风状况良好的地方，摘下口罩呼吸一下新鲜空气。
最后还要提醒的一点，就是买口罩的时候一定要到药店或者医院。购买经过消毒的正规产品。千万不要指望从那些小商小贩处购买的劣质口罩能够成为我们的健康小卫士。
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