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【中医药】：黑芝麻

　　从古至今，黑芝麻一直作为滋养强壮的食物和药来应用，中医认为它具有补血、润肠、乌发等多种功效。在中国民间有人以等量的黑芝麻与何首乌研成的粉一起食用，用来治疗少白头和头发干枯、脱发等。此外，现代医学研究表明，常吃黑芝麻，还可以治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱等病症，我们经常能接触到的像黑芝麻油、黑芝麻做的点心等等，都是食用的佳品。

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