生活中常说的喜怒哀乐就是人们面对不同的事物表现出来的不同的情绪状态，如果不满意、痛苦、忧愁、愤怒的情绪持续发生就会导致心理疾病。
导致心理疾病的原因主要就是长期的对消极情绪的压抑所造成的，我们常见的有抑郁症或者是由于突然的生活事件打击引起的情绪障碍、心理危机、还有一些焦虑症、恐惧症等等。
音乐不仅能够给您带来轻松、美妙的艺术享受而且能够驱病健身、治疗心理疾病，那么音乐治疗心理疾病的奥妙在哪里呢？
专家：“我们大家的生活常识都知道音乐对人的情绪的影响很大，比方说当您听到愉快的音乐、欢快的音乐的时候您会有一种欢快的情绪体验，当您听到一首悲伤的音乐呢您就可能会产生悲伤的情绪体验，那么我们正是利用音乐对人的情绪的这种影响来逐渐地改变患者的情绪状态，帮助她从阴影中解脱出来。在我们大量的临床实践中我们确实也看到利用音乐来改变患者的情绪状态是非常有效的。”
音乐心理的治疗的治愈率一般为百分之七十，它与医院里常见的心理治疗不同，常见的心理治疗是通过语言改变人的认识之后改变人的情绪，相反音乐心理治疗是通过音乐改变人的情绪进而改变人的认识。在患者出现我心理明白可就是控制不了情绪的情况下音乐心理治疗更为有效。
这里就是中央音乐学院音乐治疗研究中心的治疗室，它是我国第一所也是唯一的一所音乐心理治疗中心，那说到这儿啊您一定想了解音乐治疗心理疾病的整个过程到底是怎么样的，好，我们来听听专家的介绍。
专家：“首先我们要和客人进行详细的交谈，然后根据她的情况我们会从西方古典音乐的作品里抽出很多片段重新地组合。音乐心理治疗大多使用西方十八、十九世纪的古典音乐，主要是利用它表达情感深刻、强调矛盾冲突的特点来解决心理疾病病人的心理矛盾，改变她的情绪状态。比方说抑郁症病人我们会从很缓慢带有忧伤色彩的音乐开始，然后我会引导她进入童年想象，比方说我说你走在小路上然后你看到一个房子，这就是你小时候住过的地方，于是她就回到小时候童年回忆中。当她进入童年的情景以后呢我会改用一些更加痛苦甚至是激烈、矛盾冲突的音乐来引发她童年创伤经历的一些回忆。当音乐把她的这些痛苦的童年经历引发出来而且情绪得到一定的发泄以后，我们会改用一些积极的音乐来支持强化她的积极的心理体验。被治疗者重新地体验了自己丰富的情感以后她就开始重新地认识自己，找到了自己内心的力量，逐渐地摆脱了痛苦和困扰慢慢地走向了成熟。”
如果要是你长期的处于情绪低落和压抑、焦虑、紧张，对生活失去兴趣，这样的情况的话就应该考虑可以选择音乐心理治疗。
音乐的力量和价值在于它的语音内涵，的确，它像美丽的天使一样轻轻地舞动着，不经意间就扣开了您的心灵之门。
（编导 李彦莉）
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