[ 目的地 ] 阿坝嘉绒藏区
[ 集合地点 ] 成都
[ 活动日期 ] 2002年2月12日至18日
[ 活动天数 ] 7天
[ 费用预计 ] 1000元（含门票、车费、食宿）
[ 活动说明 ]
题 记
也许你还不知道嘉绒，那么这次旅行将让你对这个名词终身难忘
也许你一直向往四姑娘山，那么这次旅行将让你彻底爱上她刻骨铭心
也许你喜欢阿来的<尘埃落定>，那么这次旅行将让你对嘉绒文化顶礼膜拜
也许你还想远离城市的喧嚣和浮躁，那么这次旅行将让你找到精神的家园
名词解释
四姑娘山 她不是东方的阿尔卑斯，她只是东女国的美女
嘉 绒 藏族的一个部落，文化的一种神秘
主 题
爱 情 那是四姑娘和她们的爱人，那是丹巴美人谷流淌的液体，那是一群人对一个民
族文化的执着，那是我一直等待的第五位姑娘
自 然 冬天的四姑娘山是真正的雪山，一草一木，包括你迈出的每一步，都是雪山
土 司 18个嘉绒土司，他们的官寨，他们的故事
宗 教 神秘的藏传佛教，虔诚的信教徒
阿 来 本世纪最有可能影响中国的一百个青年人，影响我们这次旅行
[ 我们怎样走过 ]
蛇年的最后一天——大年三十：外地来成都的朋友安排在一起聚一聚，商量一下旅
途注意事项，一起在新年钟声敲响的时候为来年的旅途祈祷。（需要安排住宿的朋
友，可以帮忙预定房间）
D1（大年初一）：成都——都江堰——映秀（35km紫坪铺水电站），途经瓦寺土司
遗址（嘉绒18个土司之一的官寨，曾经种植过鸦片，可远眺）——汶川（56km，岷
江和杂古脑河交汇的地方）-----桃坪羌寨（正在申报世界文化遗产，沿杂古脑河上行
16公里，午餐羌宴）-----理县（曾经是杂谷土司的领地）——米亚罗（藏语意为好耍
的坝子，嘉绒藏族非常相信温泉的疗效，很多的人翻山越岭来泡古尔沟温泉，晚上参
加独具民族特色的篝火晚会。）
D2：古尔沟-----鹧鸪山（海拔3800米，红军爬过的雪山之一）——刷马路口（三岔路
口，另一条路去大草原）——卓克基（全国文物重点保护单位，土司官寨，《尘埃落
定》的背景地，电视外景地）----马尔康（65km，藏语，直译为酥油房子，意译为火
苗旺盛的地方，阿坝州的州府，阿来的故乡）——松岗乡（顺梭磨河下行15公里，从
直波村对面的山梁步行上山一个小时到达盘热将军城堡遗址）——热足（白杉村的卓
木碉，张国焘长征途中分裂会议召开的地方）——金川（到马尔康81km，70多公
里，以前是促浸土司的领地，县城的对面勒乌村是土司官寨遗址，还有著名的乾隆打
金川的碑文，晚饭是在有名的金川老街上吃有名的大渡河“细鳞鱼”，住阿来住过的
县委招待所）
D3：（2月14日 “情人节”，和情人在一起的就别老想着丹巴的美人了）金川（路上
可以看到索乌山）——雍忠达顶（藏族原始宗教苯波教的绝对中心）——丹巴（到金
川92km，海拔1780米，大小金川交汇开始叫大渡河，午餐时别忘了“打望”县城里
的MM）——美人谷（车可以开到巴底乡2小时，徒步20里土路，到达美人谷，春节期
间，长期在外面的美人都回来了，我们眼福不浅，那是嘉绒女人水一样的情怀）——
或者返回丹巴，或者留宿美人谷（当然不是泸沽湖的摩梭人走婚）
D4：丹巴——墨尔多神山（嘉绒藏族的精神中心，穿过丹巴云母矿区，沿小金川北
上2小时，达到主峰下的约扎村，怀着一颗虔诚的心徒步朝拜）
D5：丹巴——宅垄（也许有机会看到著名的宅垄锅庄，那是嘉绒男人山一样的个
性）——小金（海拔2367米，毛主席长征时期住过的天主教堂）——猛固桥（和泸定
桥一样一样的铁索桥，只不过已经废弃）——沃日（土司官寨至今屹立）——达维喇
嘛庙会师桥（都是长征遗址）——日隆镇四姑娘山（43km，海拔3200米，全天100公
里，住藏家）
D6：长坪沟（全长29公里，可惜我们不能够走到头，车可到达喇嘛寺，剩余路段全
部山路，原始森林是它的精华，让我们用脚步丈量它的长度。午餐路餐，可以走到海
拔6250米的四姑娘山背面“木骡子”，景色绝美，人多的话，晚上可以烤头羊，和藏
族GGJJDDMM载歌载舞）
D7：双桥沟（距离日隆镇7公里，全长34.8公里，直线回头式景区，车可以开到终点
红杉林，景色相当不错，还有一条海子沟，景色一般，时间有限就不去了）——午餐
后离开日隆——巴朗山口（40km，海拔4487m，云海是一绝）——小九寨——卧龙
（60km，曾经也是瓦司土司的领地，现在是大熊猫自然保护区）——映秀——成都
[ 相关情况 ]
1、全程海拔1500以上，最高的地方接近4500米，请根据自身身体状况准备抗高原反
应的药物；
2、除了丹巴以外的大部分地方白天天气一般温度低到零度左右，请带足衣物，保暖
内衣（地球人都不知道的那种）+毛衣+羽绒服，当然围巾手套也别忘了；
3、可能有一位经常担任境外摄影团摄影指导的摄影界的前辈会和我们一起去，所以
如果你是一位摄影爱好者，请带上你所能够找到的最好的相机和足够多的胶卷，
别忘了电池；
4、希望同行的你喜欢真正的徒步，能够承受苦难，不害怕气候的寒冷；
5、特产：冬天能够买到小金的沙棘；
6、需要在成都购买一些吃的喝的。心灵上也许更容易接近嘉绒，但身体上也许不那
么适应，所以带上一点城市的味道，尽管我们不是小资；
7、两本书：《尘埃落定》和《大地的阶梯》，特别建议在出行前读完，作者阿来；
8、几样重要的装备：墨镜（为防止雪盲）、睡袋、脚下的鞋（你能够找到的最好的
鞋，我们要爬山，长时间的徒步，那是我们信心的基础），还有象水壶、手电、
常用药、防晒系列（虽然是冬天，川西北和太阳依然离的很近）、另外建议买上
一份旅游意外保险；
9、成都出发一千大洋应该够了（目前对节日期间包车价格上浮情况不明），建议多
带上200——500元的机动资金，还可以买手信带回去，或者在成都FB，外地朋友
返程机票、火车票钱也要留好；
10、人多的话，可以包大车，人少的话，也要包小车，因为春节期间班车很少，而且
我们的时间有限，有自己的车相当方便，原则上欢迎自驾车，但要求两人以上有
山地雪地行驶经验；
11、无特殊情况不扎营露宿，不需要带帐篷。住嘉绒民居或一般的小旅馆，风情是体
验了，但鉴于卫生方面的考虑，最好带上自己的睡袋；
12、吃的方面需要适应，希望你能够大口的吃嘉绒喜欢的手抓羊肉、青稞饼，大碗喝
粮食白酒、真正的酥油茶；
13、这是一次从头到尾的精神旅行，如果你对嘉绒不感兴趣，对藏族不以为然，对自
然不热爱，请不要附庸风雅。
冒充警察 原作
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